月嫂需知——月子期间应该吃的15样东西
1.猪肝适合在早上、中午食用。
2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。
3.莲藕排骨汤可治 疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。
4.干贝有稳定情绪作用，可治 疗产后忧郁症。
5.红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的** 佳菜肴。
6.猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治 疗腰酸背痛等功效。
7.芝麻含钙高，多吃可预防产钙质之流失及便 秘。
8.猪蹄能补 血通乳，可治 疗产后缺乳症。
9.花生能养血止血，可治 疗贫血出血症，其有滋养作用。
10.西芹纤维质高，多吃可预防产妇便 秘。
11.糯米性味甘平，补中益 气，而红蟳油饭是一道产妇高贵补品。
12.黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C，对脚 气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。
13.海参是零胆固醇的食品，蛋白质高，西山区月嫂 产康临床实习，适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。
14.猪心有强化心脏的功能。
15.吻鱼含钙丰富，适合产妇食用。
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为啥需要月嫂——产妇需要
1、身体需要：生宝宝对女人的身体的损耗很大，更专业的护理可以让产妇恢复更快，也防止意外的发生。分享一个真实案例：高龄产妇做了侧切，婆婆不让请月嫂说要自己照顾，结果产后堵奶，** 后乳腺发炎流脓，在月子里面做了乳腺引流手术，大人受罪，宝宝也根本吃不上母乳。如果能请到一个专业的月嫂通乳及时，就避免了这种痛苦。资 深月嫂不仅*需要学习催乳，在产后营养调理，产后体形修复方面都有相应的经验和积累，让妈妈可以享受人生进入新的阶段。
2、精神需要：如果不用月嫂，让自己妈妈照顾还好，如果让婆婆照顾矛盾一定少不了。而且年轻一代和老一代在各种育儿护理观念上都存在不一致，引入一个外部**好过让矛盾滋生。专业的月嫂也要学一些心理学，对产妇进行疏导，防止产后抑郁。
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【星级二】1、照料孕产妇：待产（分娩）准备、陪同住院分娩、制作家庭餐、协助产妇哺乳、个人卫生、制作孕产妇食物、乳房，会阴护理、恶露观察，产后健康指导、心里辅导、指导协助产妇做产褥操、制作下（通）奶，助子宫收缩食物。2、照料宝宝：清洗（消 毒）奶具（用具）、争取选择配方奶、冲调配方奶、设计婴儿食谱、正确准备用具喂哺婴儿、科学为新生儿喂水、争取穿脱衣服、婴儿洗澡、触抚、居室卫生、进行婴儿三浴锻炼、正确观察宝宝二便（规律、特征）、做好二便后的清洁，处理、培养宝宝睡眠规律、宝宝黄疸、脐部护理、宝宝生长发育检测，观察宝宝异常并提出建议，婴儿急救操作、为婴儿意外伤害进行现场救助。
请月嫂都有什么好处呢？
1、减轻或消除产妇的产后抑郁
有很多情况会造成产后抑郁的高发，包括老辈人要求坐月子不出门不见客、不洗澡不刷牙，或者家人关注度全部转向宝宝，可能都会造成产后抑郁。月嫂会通过自己的经验开导产妇，并且用科学合理的方式帮助产妇度过月子，尽量给产妇提供一个舒适的月子感受。
2、培养宝妈宝爸**带宝宝的能力
新手爸妈在经过**初的手足无措，慢慢的会学着如何照顾宝宝。有专业的月嫂做指导，爸爸妈妈也会少走很多弯路，遇到什么问题也不会慌张失措。经过月嫂的专业指导，新手爸妈也逐渐掌握了关于照顾宝宝的各种方法。
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月嫂要接受哪些培训呢？
对未来月嫂进行系统培训的内容包括：孕妇及产妇护理、新生儿护理及保健按摩、孕妇及婴儿膳食营养与饮食搭配、产褥期保健知识及相关护理知识、形体保健、婴幼儿沐浴及婴幼儿沐浴后护理、常见婴幼儿疾病预防与护理等专业知识。 月嫂培训课程有催乳等课程，需要学习母乳喂养的优点、乳腺炎的相关知识及护理、女性生理结构、乳房按摩手法、人体结构经络和与催乳有关的20个穴位，以及孕妇的营养搭配等。其中，乳房按摩手法的学习都是真人演练。 昆明逸家欣家政_月嫂机构_高级育婴师_保姆在线预约。昆明呈贡哪里有做月嫂培训的
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请月嫂都有什么好处呢？
帮助宝妈解决大部分月子常见问题
很多家长很重视产妇和宝宝的照顾，但可能缺乏经验，哪怕给宝宝洗澡都要好几个大人忙活大半天，稍微弄不好还容易造成宝宝感冒或脐炎，月嫂的话一般一个人就可以搞定。
宝妈产后容易发生堵奶、涨奶、乳汁不足等问题，有了月嫂，这些问题大部分可以解决了！而月子里人来人往总是对产妇休息有所打扰，有了专业月嫂对小宝贝的照顾，产妇更能安心休养了。
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